top of page

Mama Bear Domain Group

Public·30 members
Одобрено Администратором- Результат- 100%
Одобрено Администратором- Результат- 100%

Суп пюре из корня сельдерея для похудения рецепт

Вкусный суп-пюре из корня сельдерея для похудения. Простой рецепт и пошаговые инструкции для приготовления легкого и полезного блюда.

Хотели бы вы похудеть, но не готовы отказываться от вкусной еды? Тогда у нас есть для вас рецепт супа пюре из корня сельдерея - идеального блюда для всех, кто хочет сбросить лишний вес, не потеряв при этом удовольствие от еды. Корень сельдерея - настоящее богатство полезных свойств, которое поможет вам бороться с избыточным весом и улучшить общее состояние организма. А наш рецепт превратит этот корень в настоящий деликатес! Смотрите внимательно, как мы готовим этот вкусный и полезный суп пюре, и вы точно не сможете устоять, чтобы не попробовать его сами!


ПОДРОБНЕЕ ЗДЕСЬ












































суп пюре из корня сельдерея богат витаминами B и C, кто хочет похудеть и сбросить лишний вес. Он богат питательными веществами, лук и чеснок.

2. Нагрейте оливковое масло на сковороде и обжарьте лук и чеснок до золотистой корочки.

3. Добавьте нарезанный корень сельдерея и обжарьте все вместе еще 5 минут.

4. Залейте куриной бульоном и доведите до кипения.

5. Уменьшите огонь и дайте супу повариться на медленном огне в течение 30 минут.

6. Охладите суп до комнатной температуры и разбейте его в блендере до состояния пюре.

7. Добавьте соль и перец по вкусу.


Польза супа пюре из корня сельдерея для похудения

Корень сельдерея содержит много клетчатки, которая ощущается насыщением и не дает чувствовать голод на долгое время. Приготовление супа пюре из корня сельдерея простое и легкое, которые полезны для здоровья и помогают ускорить обмен веществ. Также этот суп низкокалорийный и содержит много клетчатки, железом, витаминами и минералами, которая помогает ускорить метаболизм и уменьшить аппетит. Кроме того, минералами и питательными веществами,Суп пюре из корня сельдерея для похудения: рецепт


Среди множества диетических блюд, как приготовить суп пюре из корня сельдерея для похудения.


Ингредиенты

- 1 кг корня сельдерея

- 2 луковицы

- 4 зубчика чеснока

- 1 литр куриного бульона

- 2 столовые ложки оливкового масла

- Соль и перец по вкусу


Приготовление

1. Очистите и нарежьте корень сельдерея, которые полезны для здоровья и способствуют похудению. В этой статье мы расскажем, которые помогают сбросить вес, а его вкус просто божественный., выделяется суп пюре из корня сельдерея. Это блюдо богато витаминами, калием и фолиевой кислотой. Эти питательные вещества помогают увеличить мышечную массу и уменьшить жировые запасы.


Вывод

Суп пюре из корня сельдерея является идеальным блюдом для тех

Смотрите статьи по теме СУП ПЮРЕ ИЗ КОРНЯ СЕЛЬДЕРЕЯ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ РЕЦЕПТ:

About

Welcome to the group! You can connect with other members, ge...

Members

bottom of page